腹直肌分離手術/產後肚皮鬆弛/腹部拉皮手術

很多女性產後肚皮鬆弛呈懸袋狀,還多有脂肪堆積,嚴重影響體態及腹壁的美觀。對於這種情況,運動、飲食等方法,已經沒有很好的效果,若要「回腹」,就要把握產後黃金期,加速讓腹部歸位。

腹部筋膜因過度拉扯而被撐大,導致肚皮筋膜鬆弛。而且,產後腹直肌因孕期過度拉扯,被迫分離。隨著胎兒的不斷長大,腹部皮彈力纖維和膠原纖維破損或斷裂,也就形成了難看的妊娠紋。

大部分的腹直肌分離是不需要手術的,大部分的分離都可以通過鍛鍊得到改善。但是確實還是存在那麼一小部分,或許是發現晚了,或許是鍛鍊了效果不好,或者出現了背部疼痛、盆底功能障礙等症狀,或在分離的基礎上發生了臍疝、白線疝,那的確是需要手術治療的。

腹壁成形術是藉由外科手術的方法,將中下腹部過多的皮膚和脂肪切除並收緊腹壁的肌肉,用以改善腹部的外形,解決腹壁皮膚松垂、脂肪堆積等問題。

腹直肌分離手術後恢復很快,通常術後四五天,飲食下床等日常生活恢復了就可以出院。不過由於手術重新拉合了腹直肌,而且手術範圍從上到下還是挺大的,因此術後還是有3個月左右的時間是需要特別注意的。這是因為腹壁修復的癒合需要這些時間,所以這個階段需要暫停腹肌鍛鍊,避免提重物、劇烈咳嗽、打噴嚏、屏大便等腹壓增高的因素,起床後使用腹帶進行保護。術後一個多月做些快走或者慢跑以及慢游泳等低強度的適量有氧運動是可以的。

在保證手術成功和術後效果滿意的前提下,會注重手術精度的細微化,讓腹部切口疤痕最小化和隱蔽化。

總體來說,腹壁成形手術,對於腹壁松垂、皮膚過多者,不管男女,都有極好的塑形效果。手術中如再聯合脂肪抽吸,還可以更大限度地對腹壁進行重塑,是微創與開放減肥術式的經典聯合。

腹部拉皮手術是先將已被撐開鬆弛多餘的腹皮切除,再將腹部肌肉核心拉緊縫合,才能同時改善鬆弛下垂以及肌肉張力鬆弛的問題,同時也可以改善腹部上的紋路。搭配術後良好的照顧,腹部拉皮後的疤痕才會儘可能達到理想狀態。

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